2008年3月20日 木曜日

おからダイエット

カテゴリー : 食、飲からだ、健康  

かんなの写真

半年ほど前から始めました。

0.5~1キロほど減った気がします。

(自宅で抱きかかえて計量しているので正確ではありません。)

もう少し続けてみようと思います。

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